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放松训练:使用录音、录像、flash等材料,图文并茂地讲授三类实用有效的放松方法——肌肉放松、呼吸放松和想象放松。感到身心疲惫、烦闷、焦躁时,使用这些放松技巧可以有效缓解压力、放松心情。长期坚持练习,熟练掌握这些放松技巧,将有助于提高对情绪的自我调节能力。
主要提供设备有:心理沙盘、音乐放松治疗椅、情绪宣泄器材、呐喊宣泄器材、击打宣泄器材、心理自助设备、心理测评档案软件、团体活动包、艺术辅导箱、团体活动桌椅,配套相关的办公、运动设备等等。
提供的心理接待室、个体咨询室、沙盘治疗室、放松减压室、情绪宣泄室、心理测评室、团体活动室、心理阅览室、心理咨询中心整体建设等设计方案。
提供的服务包括:设备安装、调试、教学、售后、心理咨询中心整体设计装修等。
音乐按摩放松床可打开,可躺,可任意调节角度,固定在某个角度上,通过遥控器控制震动按摩,对臀部,腰部,背部,颈部等部位震动按摩。内置8G减压、放松、催眠系列音乐包。视频包括冥想放松、催眠用摇摆钟、肌肉放松、等7个心理视频;音乐包括纯音乐放松训练、催眠减压音乐、大自然背景音乐等心理放松音乐;图片包括错觉图、不可能图、多角度图等心理图片。
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