关键词 |
自我松弛冥想训练系统 |
面向地区 |
全国 |
要求系统不少于13个自助调适模块:包括个人中心,心理学库,心理图片,心理音乐,咨询案例,心理影视,心理涂鸦,心理游戏,心理测评,心理预约,心理动态,自助方案,放松训练,注意力训练,单位简介以及留言信息功能模块。
、要求系统不少于三种登录模式:用户登录系统具有游客登录、注册帐号登录以及默认账号登录三种登录模式,用户既可以利用管理员分配的帐号进行系统登录,也可以通过自由注册帐号信息登录系统,还可以使用游客方式登录,有效满足用户多种使用需求。
心理测评:包含30个测试,同时可生成图文测评报告。包含学习能力、责任感、人际交往、压力、亚健康、自信息、社交等方面的量表。老师可在后台查看测试结果,并且设置是否让该学生查看测试结果。
心理预约:可了解单位心理咨询师基本资料和个人简介,可预约您了解的心理咨询师,简单描述个人想咨询的问题和联系方式,管理员可根据用户留下的预约信息进行及时回复或者预约面谈咨询。
冥想是一种精神上的练习,旨在让人们集中注意力、平静情绪,并在恰当的情况下调整自己的心态。通过学会自我冥想,放松身心,很多人可以获得更深层次的感悟和体验,并且提高专注力和创造力。
自我松弛冥想训练系统可实现情绪放松训练、认知训练、放松减压训练、情绪宣泄训练等心理健康促进服务,同时可结合脑功能评估设备,对冥想训练过程进行动态监测和反馈。
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