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生物反馈疗法（biofeedback therapy）：是利用现代生理科学仪器，通过人体内生 理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有 意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。
生物反馈是从20世纪20年代通过监测到的肌电活动开始的，就是将肌电活动、脑电、心率、血压等生物学信息进行处理，然后通过视觉和听觉等人们可以认识的方式显示给人们，训练人们，使人们能够有意识地控制自己的心理活动，以达到调整机体功能、防病治病的目的。
大脑活动时会不断地产生一些微弱的电信号，脑电反馈仪就是将个体觉察不到的脑电活动转换成直观的信号，并让被试者理解这些信号的意义。在被试者体验到这些直观信号与各种心理状态之间的关系后，学习按要求改变这些信号—实际上就是随意控制脑电活动。
当交感神经被激活时，接近皮肤表面的血管壁的平滑肌就会收缩，致使血管管腔缩小，血流量减少，因此皮肤表面温度下降。相反，当交感神经的兴奋性下降时，血管壁的平滑肌松弛，血管管腔扩张，血流量增加，皮肤温度上升。在环境因素恒定的情况下，皮肤的变化与交感神经系统的兴奋性密切相关。而交感神经的活动又能特别地反映出与情感有关的神经活动。
该系统提供音乐放松、视频训练、心理评估、认知能力提升、心理调节训练、学习中心和心理图片等七大功能，帮助用户调节情绪、放松身心、提高认知能力。用户可根据需求选择相应功能，系统会自动保存评估和训练报告，用户可导出或分享。同时收录心理文章和图片，供用户学习和欣赏。
系统可以通过压力评估，为用户生成压力评估报告，让用户清楚地了解自己的压力水平，压力来源，压力影响，压力应对等方面的情况。评估完成后，系统会自动保存评估报告，用户可以导出打印，或者分享给他人。
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