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蹦床运动能预防疾病。众所周知,孩子在户外进行蹦床运动时,同时也在接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力。蹦床运动能提高孩子对学习的注意力。每当参加完体育活动后,孩子们学习时的注意力会更加集中,而且学习成绩也会提高。运动心理学研究认为,蹦床运动非常符合儿童娱乐、运动的心理特点,坚持锻炼会使孩子的腿部肌肉群和小脑平衡神经系统以及大脑神经系统更加发达,且能达到长高的目的。
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